Wat is het Body Type Systeem?

Mensen zijn verschillend en hun stofwisseling is verschillend! Dit is de reden waarom niet iedereen hetzelfde dieet of fitnessprogramma zou moeten volgen. Het is een verspilling van tijd om te proberen gewicht te verliezen, meer energie of gezondheid, harmonie en balans in uw systeem te krijgen tenzij je je eigen Body Type weet.
Mensen zijn niet gewoon anders, ze zijn anders op wetenschappelijk voorspelbare manieren.
Mensen hebben verschillende types stofwisseling en dat is wat we eigenlijk beschrijven met het Body Type Systeem.
Uw eigen Body Type heeft veel invloed op belangrijke kenmerken: hoe u er uitziet, waar uw overgewicht gaat zitten, welk eten u het lekkerst vind, uw energieniveau  en zelfs uw persoonlijkheid.

Wat zijn de 4 Body Types? 

Iedereen in de wereld is in te delen in één van de volgende vier Body Types.

U kunt zijn:

1. Schildkliertype zoals Barbara Streisand, René Russo of Mel Gibson	2. Adrenalinetype zoals Dolly Parton, Oprah Winfrey of Bruce Willis	3.Geslachtskliertype zoals Goldie Hawn, (uitsluitend vrouwen)	4. Hypofysetype zoals Nancy Regan of Bill Clinton